一些患有胃酸的患者，首先，要注意自己的日常飲食，多選擇健康并富有營(yíng)養(yǎng)的小零食。那些所謂的辣條，甜度過(guò)高，熱量過(guò)多的糖果點(diǎn)心一定要避免。否則，對(duì)腸胃消化的影響是很大的，而且還容易引發(fā)腸胃炎、腸胃潰瘍，胃酸等病癥，所以一定要慎重的飲食。那么你知道如何治胃酸過(guò)多嗎?一起來(lái)隨小編看看吧。

在實(shí)現(xiàn)生活中，很多人都喜歡單獨(dú)服用小米粥，一些小米盡管營(yíng)養(yǎng)豐富，但是其中蛋白質(zhì)所含的氨基酸組成并不太多，所以也不要過(guò)度的服用小米粥，要知道小米粥也有自己的營(yíng)養(yǎng)缺陷，在飲食中應(yīng)注意與其他食材的合理搭配食用。飲食要有一定規(guī)律，最好不要吃太多的食物，讓自己的身體過(guò)于有巨大的負(fù)擔(dān)，更不能長(zhǎng)時(shí)間不吃飯，這會(huì)出現(xiàn)饑餓感更會(huì)引起胃部的不適，犯有胃酸的患者飲食要遵循一定的規(guī)則，不能亂吃，一日三餐要定時(shí)定量，減少不良進(jìn)食時(shí)對(duì)腸胃的刺激。

一些病人多食用大棗是非常好的，不但能幫助我們恢復(fù)腸胃的正常功能。而且對(duì)于我們的肝臟、造血系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能的恢復(fù)都有很大的好處，堅(jiān)持每天吃大棗的胃病患者，其腸胃恢復(fù)的速度要比單純吃維生素藥劑的病人快3倍以上。多吃蜂蜜一些不但是防治季節(jié)性便秘或腸胃便秘及等腸胃不適的理想食材，而且，就中醫(yī)看來(lái)，多吃蜂蜜還可以保持腸道吸收功能良好，讓自己的身體更加健康。

一些高脂食物都會(huì)引起胃酸病癥，如果你有嚴(yán)重的胃酸的問(wèn)題是非常的痛苦，當(dāng)通過(guò)簡(jiǎn)單的飲食治療無(wú)法解決自身的病癥，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院去治療。