咳嗽，是日常生活中最常見的病癥之一。有些人一咳嗽就只知道吃消炎藥，最后非但沒好，反而越咳嗽越重，不僅影響工作和生活，還可能帶來更多深層次的隱患。所以，咳嗽不能輕視，治療更應該對癥用藥。

首先，我們要明白咳嗽的原因是什么?咳嗽本身是我們對刺激的防御性反應。臨床上出現(xiàn)咳嗽，要考慮以下原因：

一、炎癥感染，比如上呼吸道感染、急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病以及哮喘等都會引發(fā)咳嗽。

二、過敏，當人體遇到了過敏原的刺激以后，有時會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。

三、心理因素，有些人因為緊張、恐懼等因素也會出現(xiàn)咳嗽。

四、藥物有關，某些口服藥物，比如卡托普利等降壓藥的副作用就是引發(fā)咳嗽。

五、咳嗽變異性哮喘的特點也表現(xiàn)為咳嗽。

總之，引起咳嗽的原因有很多，只有判斷準了原因，才能對癥治療。日常生活中最常見的咳嗽第一類居多，即因為機體的炎癥而導致咳嗽的發(fā)生。

那對于最常見的這一類咳嗽，我們該采取怎么樣的方法呢?主要有以下三個方式：

1、藥物治療

現(xiàn)在市面上治療咳嗽的藥物很多。西藥主要分兩類，一類是以右美沙芬、磷酸苯丙哌林、左羥丙哌嗪為代表的止咳藥，還有一類是氯化銨、溴己新、羧甲司坦等祛痰藥。止咳化痰類的中成藥因其多靶點、負作用小得到醫(yī)生與消費者的認可，像臨床常用的“連花清咳片”，是《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》，《兒童新冠病毒感染者中成藥防治方案》和19個省市的新冠中醫(yī)藥診療方案及居家指引都建議使用的止咳藥。

它是止咳化痰的創(chuàng)新中成藥，組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(麻黃、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。清泄化痰止咳多重作用，治療咳嗽咳痰起效快。

2、食療

除了藥物治療以外，民間很多食療的方法，對于緩解咳嗽癥狀，效果也很明顯。比如麻油炒雞蛋、川貝蒸梨、白蘿卜蜂蜜水、冰糖燕窩粥等，對于輕微的咳嗽咳痰，都有一定的改善。另外要注意，咳嗽時飲食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如蔥、辣椒、大蒜等，也不要吃含糖量較高的食物，否則會使痰液變的粘稠，不易被咳出。要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、新鮮的水果蔬菜等，增強抵抗力。

3、刮痧、艾灸等中醫(yī)療法

中醫(yī)療法對于咳嗽也有很好的緩解作用。比如針對感冒初期引起的咳嗽，刮痧或者艾灸頭頸部和整個的后背、膀胱經(jīng)、肺經(jīng)對咳嗽的作用是很明顯的。不過一定要注意，如果是嚴重的咳嗽，還是要以藥物治療為主，刮痧艾灸為輔。

中醫(yī)治病講究“三分治七分養(yǎng)”，咳嗽時即使用了對癥的藥物，也需要在日常生活中做好身體調(diào)理，注意多休息，多維養(yǎng)護，才能增強治療效果。