復(fù)必泰mRNA新冠疫苗已運抵北京 在華常住德籍公民可接
79 2022-12-23
最近,全國各地陸續(xù)開學(xué),孩子們踏著春天的腳步重返校園。進(jìn)入新學(xué)期后,他們也將踏上生長發(fā)育的“高速路”。俗話說的好:“一年之計在于春”,接下來的這幾個月孩子不僅要好好學(xué)習(xí),也要把握住3-6月份的長高旺季。期盼孩子長高的父母們一定要抓住機會幫著孩子長高。
一提到長高,自然而然的就會想到給孩子補鈣。沒錯,鈣是人體生長發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)元素,對于處在生長發(fā)育期的孩子來說,若鈣供給不足或體內(nèi)鈣缺乏,就可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良。如果通過飲食攝入不足,可以給孩子吃鈣片。
雖然很多家長非常清楚補鈣對孩子的重要性,但是有時候不得要領(lǐng),不清楚兒童補鈣吃什么好,也不清楚兒童鈣片怎么選,結(jié)果就是“年年補卻還年年缺”,反而還影響孩子的正常發(fā)育。之所以出現(xiàn)“年年補卻還年年缺”的情況,不是鈣補的不夠,而是只顧著補,而忽略了更為關(guān)鍵的“補鈣入骨”。
眾所周知,骨骼生長影響著身高的增長,作為骨骼組成的重要元素,鈣自然進(jìn)入骨骼中才能促進(jìn)骨骼健康。但是鈣也不是隨便就能進(jìn)入骨骼的,這個過程還需要一種營養(yǎng)素——維生素K2的鼎力相助。維生素K2主要通過活化骨鈣素和骨基質(zhì)蛋白形成“鈣爪”,將沉積和游離在血管中的“血鈣”抓取到骨骼中,形成“骨鈣”①。因此,日?梢宰⒁馐秤眯┖S生素K2的食物,給孩子選擇同時含有高量鈣、維生素D3和維生素K2的兒童鈣片,如媽咪愛鈣維KD咀嚼片。
媽咪愛鈣維KD咀嚼片含碳酸鈣、維生素D3和維生素K2,不僅保證鈣攝入充足,更能促鈣吸收和補鈣入骨,花一補三,幫助孩子科學(xué)補鈣,加倍成長。而且媽咪愛鈣維KD咀嚼片還是一款藍(lán)帽子保健食品(食健備G202134000086),功效、安全均有保障。
給兒童補鈣是一場科學(xué)和持久的“戰(zhàn)爭”,科學(xué)補鈣方式與日常生活的堅持才是根本。此外,身高發(fā)育受多種因素影響,遺傳因素約占60%,運動、睡眠等都會影響孩子身高發(fā)育,長得高是個綜合因素影響的結(jié)果。所以,家長也要多方位發(fā)力,為孩子長高“護(hù)航”,幫助孩子把鈣真正補到位,把握孩子長高黃金期。
①陳杰鵬《維生素K2(MK-7)——科學(xué)、產(chǎn)業(yè)生態(tài)和未來》演講
來月經(jīng)有血塊,可能是生理性因素引起的,例如女性體質(zhì)虛寒、子宮內(nèi)膜活躍等,也可能是病理性因素引起的,例如子宮肌瘤、子宮息肉等。因此要積極尋找導(dǎo)致月經(jīng)期間來血塊的原因,根據(jù)原因進(jìn)行相對應(yīng)的治療。 1.生理...
例假又稱月經(jīng),例假量少通常是氣血不足引起的,還可能是宮腔粘連等疾病引起的,不良生活習(xí)慣,經(jīng)常生悶氣、過度疲勞也會導(dǎo)致月經(jīng)量少,調(diào)理月經(jīng)量少一定要戒掉不良的生活飲食習(xí)慣,同時根據(jù)具體病情選擇治療方法,常...
月經(jīng)不準(zhǔn)時的調(diào)理方法有生活習(xí)慣調(diào)理、藥物調(diào)理等。引起月經(jīng)不準(zhǔn)時的因素有精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、氣滯血瘀、宮寒等。導(dǎo)致月經(jīng)不準(zhǔn)時的病因不同,患者選擇的調(diào)理方法也有所不同,患者要選擇適合自身的調(diào)...
大家常用身體硬朗一詞來形容一個人健康,可你知道嗎,硬并非總是健康的代表詞,甚至有時候是健康的大敵。比如五臟中的肝臟如果硬化了,就是我們常說的肝硬化,關(guān)于肝硬化你了解多少呢? 什么是肝硬化?為什么說是健...
在正常情況下,育齡期女性每個月都會來月經(jīng),但每個人的月經(jīng)情況都不一樣。如果長時間存在飲食不當(dāng)、生活環(huán)境欠佳、情緒異常等問題,可能會造成月經(jīng)不調(diào),給身體健康帶來不良影響。那么,月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)是什么? 1...
近日,中國中藥協(xié)會依據(jù)國家中醫(yī)藥管理局及31個...
肩周炎,其全稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎,是臨床上比較多見的慢性勞損性疾...