男人精子質量差的癥狀主要體現(xiàn)在精液稀少、精子數(shù)量少、精子活動度低和精子存活率低等方面。

1.精液稀少。正常成年男人一次射精的精液量為2~6ml。若低于這個數(shù)值，則表示男人可能精子質量差。

2.精子數(shù)量少。成年男人在正常情況下，性生活中一次射精的精子量至少是4000萬個。若精子的數(shù)量低于1500萬個/ml或總數(shù)值小于3900萬個，則提示有可能患有少精癥，精子質量差。

3.精子活動度低。在男人精子活動度的檢查中，正常男人精子被分為A、B、C、D四個標準。A級精子活動度極好，B級精子活動度很好，C、D依次減弱。若檢查結果顯示A級精子數(shù)量占精子總數(shù)25%以下或A級和B級精子數(shù)量之和占總精子數(shù)量的50%以下，則提示弱精癥。

4.精子存活率低。精子檢查結果顯示精子密度偏小、精子前向運動偏弱、精子畸形率偏高，可能表示精子存活率低，這也是精子質量差的表現(xiàn)之一。

引起精子質量差的原因主要有生殖系統(tǒng)異常，如精索靜脈曲張、睪丸炎、前列腺腫瘤、睪丸萎縮等。這些疾病會影響精子的正常合成與分泌，影響精液和精子的數(shù)量。還有一些化學因素的刺激，如放射性物質的輻射作用、裝修材料里的甲醛等。這些化學物質可能會導致男人分泌更多畸形精子。此外，長期抽煙、酗酒、過度肥胖和嚴重貧血等也可影響男人的精子質量。因為無論是藥物刺激、香煙中的尼古丁、大量酒精，還是血液中高膽固醇濃度，都會使男性體內雄性激素分泌異常，進而影響精子的合成。

建議精子質量差的男人服用龜齡集，此藥選材珍奇，有天上飛的雀腦和蜻蜓、地上跑的鹿茸、土中生的人參和淫羊藿、水中游的海馬等藥材，可謂集天下珍貴藥材之大成。此藥還含有杜仲、鎖陽、菟絲子等補益腎精的經典藥材，組方科學，對提高男人精子質量有較好的療效。

精子質量差的男人，要注意節(jié)制性生活，尤其是不能有不潔性生活。如果縱欲過度，性沖動會連續(xù)反復發(fā)生，性器官和控制性沖動的神經中樞會頻繁受到刺激，可導致性機能衰退、生殖器官提前衰老，從而使精子質量變差。還會導致陰莖背神經興奮過度或陰莖海綿體充血過度，可引起性功能障礙，如早泄、射精障礙等。若有不潔性生活，會造成生殖器感染，如精囊炎、睪丸炎等，會影響精子的分泌。

審編醫(yī)生范鐵兵中醫(yī)內科主治醫(yī)師醫(yī)院：中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

主治疾病：慢性胃炎、功能性消化不良、反流性食管炎、過敏性鼻炎、自汗、盜汗、失眠、心悸、疲勞綜合癥、梅核氣。